50肩的癥狀及治療方法問
50肩的癥狀及治療方法
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問
50肩即肩周炎,主要癥狀是肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限,其治療方法包括非藥物治療、藥物治療、物理治療、運(yùn)動治療和手術(shù)治療等,具體治療方法需根據(jù)患者情況選擇。
1.癥狀:
疼痛:初期為陣發(fā)性疼痛,常因天氣變化或勞累而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,并逐漸加重,晝輕夜重,甚至影響睡眠。
肩關(guān)節(jié)活動受限:主要表現(xiàn)為外展、外旋、后伸等活動受限,嚴(yán)重時梳頭、穿衣、洗臉等日常生活也會受到影響。
肌肉萎縮:由于肩關(guān)節(jié)活動受限,肩部肌肉會逐漸萎縮,出現(xiàn)肩峰突出、肩部變窄等癥狀。
2.治療方法:
非藥物治療:包括休息、冷敷、熱敷、按摩、針灸等,可以緩解疼痛和肌肉緊張,改善肩關(guān)節(jié)的活動度。
藥物治療:可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等緩解疼痛和炎癥。
物理治療:包括電療、光療、磁療等,可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛和肌肉緊張。
運(yùn)動治療:在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以增強(qiáng)肩部肌肉的力量和靈活性,改善肩關(guān)節(jié)的活動度。
手術(shù)治療:如果肩周炎癥狀嚴(yán)重,保守治療無效,可以考慮手術(shù)治療,如肩關(guān)節(jié)松解術(shù)、肩袖修補(bǔ)術(shù)等。
需要注意的是,50肩的治療方法因人而異,需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的治療方法。同時,患者在治療過程中需要注意休息,避免肩部過度勞累,保持良好的姿勢,避免肩部受寒。如果您有50肩的癥狀,建議及時就醫(yī),以便獲得更好的治療效果。
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