燈籠果孕婦可以吃，但需注意食用量、食用時(shí)間、個(gè)體差異、食品安全和飲食多樣性等問(wèn)題。

1.食用量：燈籠果性涼，孕婦應(yīng)適量食用，避免過(guò)量食用引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

2.食用時(shí)間：最好在飯后食用，避免空腹食用，以免刺激胃腸道。

3.個(gè)體差異：有些孕婦可能對(duì)燈籠果過(guò)敏，食用后會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉等。因此，孕婦在食用燈籠果前，應(yīng)先了解自己的身體狀況，如果有過(guò)敏史，應(yīng)避免食用。

4.食品安全：選擇新鮮、無(wú)腐爛的燈籠果，并徹底清洗干凈，以避免食用殘留的農(nóng)藥和細(xì)菌。

5.其他注意事項(xiàng)：

孕期飲食應(yīng)多樣化，除了燈籠果，還應(yīng)攝入其他富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分的食物，如肉類、蛋類、奶類、豆類、蔬菜、水果等，以保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免引起胃腸道不適。

定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)了解胎兒的發(fā)育情況。

總之，孕婦可以適量食用燈籠果，但要注意食用量、食用時(shí)間、個(gè)體差異、食品安全等問(wèn)題。如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，孕期飲食應(yīng)多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。如果對(duì)孕期飲食有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。