蟹不能和什么一起吃問
蟹不能和什么一起吃
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王海泉主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
蟹不能與柿子、梨、花生、兔肉、芹菜、南瓜同食,可能引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀,特殊人群應(yīng)避免食用生蟹或未煮熟的蟹。
蟹不能和以下食物一起吃:
1.柿子:蟹肉中富含蛋白質(zhì),而柿子中含有大量的鞣酸,二者同食,在胃酸的作用下會發(fā)生沉淀,凝結(jié)成不易消化的物質(zhì),引起腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。
2.梨:梨為寒性食物,與蟹同食,會損傷脾胃,引起消化不良。
3.花生:花生脂肪含量高,蟹性寒,二者同食,易導(dǎo)致腹瀉。
4.兔肉:兔肉性涼,與蟹同食,會刺激腸胃,引起腹痛、腹瀉。
5.芹菜:芹菜中含有豐富的維生素B1,而蟹中含有豐富的維生素B1分解酶,二者同食,會破壞芹菜中的維生素B1,降低營養(yǎng)價值。
6.南瓜:南瓜中含有豐富的維生素C分解酶,會破壞蟹肉中的維生素C,降低營養(yǎng)價值。
需要注意的是,以上食物與蟹同食可能會引起不適,但并不是每個人都會出現(xiàn)這些癥狀。如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。同時,對于孕婦、老人、兒童等特殊人群,應(yīng)盡量避免食用生蟹或未煮熟的蟹,以免引起食物中毒或其他健康問題。在食用蟹時,應(yīng)選擇新鮮、衛(wèi)生的食材,并徹底煮熟,以保證食品安全。
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