香芋是發(fā)物嗎問
香芋是發(fā)物嗎
-
-
朱欣佚副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院 向他提問
發(fā)物無嚴格現(xiàn)代科學定義,香芋含豐富營養(yǎng)成分,從現(xiàn)代醫(yī)學看正常人群食香芋無常規(guī)發(fā)物不良效應(yīng),糖尿病患者食需控淀粉量,過敏體質(zhì)者食過敏是因個體免疫對香芋成分異常反應(yīng),兒童食香芋要防嗆噎致窒息。
一、發(fā)物的定義及相關(guān)理論
發(fā)物是指富于營養(yǎng)或有刺激性,特別容易誘發(fā)某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發(fā)疾病的食物。但從現(xiàn)代醫(yī)學角度看,并沒有嚴格的科學定義來絕對界定某種食物為發(fā)物。
二、香芋的營養(yǎng)成分與現(xiàn)代醫(yī)學視角
香芋含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素(如維生素C、維生素B族等)、礦物質(zhì)(如鈣、磷、鉀等)。從現(xiàn)代醫(yī)學角度分析,香芋一般不會導致常規(guī)意義上的疾病誘發(fā)或加重。目前并沒有科學研究表明正常人群食用香芋會引發(fā)所謂“發(fā)物”相關(guān)的不良健康效應(yīng)。對于有基礎(chǔ)疾病的人群,例如糖尿病患者,香芋富含淀粉,食用時需注意控制攝入量,因為淀粉會轉(zhuǎn)化為糖分影響血糖水平;而對于過敏體質(zhì)人群,如果對香芋過敏,那么食用香芋可能會引發(fā)過敏反應(yīng),如皮膚瘙癢、皮疹、呼吸困難等,這是因為個體的免疫反應(yīng)異常,與香芋中的某些蛋白等成分作為過敏原有關(guān),并非傳統(tǒng)發(fā)物概念中的“誘發(fā)疾病”,而是明確的過敏反應(yīng)。對于兒童群體,食用香芋時要注意避免嗆噎,因為兒童吞咽功能尚未完全發(fā)育成熟,香芋質(zhì)地相對較黏,若食用不當可能導致窒息風險。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的