女人生理期一般可適當(dāng)泡腳，水溫宜38-42℃；月經(jīng)量多者泡腳時(shí)間控制在15-20分鐘；有痛經(jīng)史且體質(zhì)偏寒者適當(dāng)泡腳可能緩解痛經(jīng)，可加溫經(jīng)散寒中藥但需遵醫(yī)囑；有足部皮膚破損者不建議泡腳，生理期接近孕期有特殊身體狀況者泡腳需謹(jǐn)慎咨詢醫(yī)生。

特殊人群情況：

月經(jīng)量多的女性：若生理期月經(jīng)量較多，泡腳時(shí)需特別注意。因?yàn)榕菽_可能會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。這類女性泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，建議控制在15~20分鐘左右。

有痛經(jīng)史且體質(zhì)偏寒的女性：對(duì)于生理期有痛經(jīng)且體質(zhì)偏寒的女性，適當(dāng)泡腳可能有助于緩解痛經(jīng)。因?yàn)榕菽_可以溫暖身體，促進(jìn)氣血運(yùn)行，在一定程度上改善宮寒引起的痛經(jīng)癥狀。但要注意水溫不能過(guò)低，且可以在泡腳水中加入一些具有溫經(jīng)散寒作用的中藥，如艾葉等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行隨意添加可能不合適的中藥成分。

孕期女性（非生理期但涉及相關(guān)情況）：需注意區(qū)分，這里說(shuō)的是生理期，對(duì)于孕期女性不屬于生理期情況，但如果是生理期接近孕期的女性，若存在特殊的身體狀況，如本身有孕期相關(guān)的高危因素等，泡腳也需要謹(jǐn)慎，最好先咨詢醫(yī)生意見(jiàn)。而對(duì)于單純生理期的女性，一般情況如上述，但如果有過(guò)足部皮膚破損等情況，則不建議泡腳，以免引起感染等問(wèn)題。