為什么身上出汗都是涼的問
為什么身上出汗都是涼的
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譚元菊副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問
出汗但身上冰冷可能由陽氣不足、低血糖、感冒等因素引發(fā),具體如下:
一、陽氣不足:當(dāng)身體陽氣不足時(shí),無法起到良好的溫養(yǎng)和固攝汗液的作用。中醫(yī)認(rèn)為陽氣具有溫煦、推動(dòng)、防御和固攝等功能,若陽氣偏虛,陽虛則會(huì)內(nèi)生寒邪,人體代謝減緩,產(chǎn)熱減少,進(jìn)而出現(xiàn)怕冷癥狀。同時(shí),陽氣虛會(huì)使衛(wèi)外和固攝作用減弱,導(dǎo)致肺衛(wèi)對(duì)毛孔和腠理的調(diào)節(jié)變差,從而引起出汗。其誘發(fā)原因通常與身體素質(zhì)較弱、過多食用生冷硬食物、生活環(huán)境寒冷潮濕等有關(guān)。
二、低血糖:低血糖會(huì)造成體內(nèi)糖分含量降低以及植物神經(jīng)興奮,進(jìn)而出現(xiàn)身體冷且出汗的現(xiàn)象。一般還會(huì)伴有震顫、心悸、焦慮、饑餓和感覺異常等表現(xiàn),通過檢查空腹血糖情況有助于明確診斷。
三、感冒:感冒時(shí)受風(fēng)寒邪氣侵襲,導(dǎo)致營衛(wèi)不合??赡軙?huì)有汗出惡風(fēng)、肢體酸楚的情況,病程較短且與氣候變化相關(guān)。當(dāng)病毒入侵時(shí),身體會(huì)發(fā)冷并產(chǎn)生免疫反應(yīng),將病毒排出體外后會(huì)自覺出汗,所以會(huì)有身體冷還出汗的狀況。要注意保暖,保持呼吸道通暢。在生活中需注重健康飲食,多食用富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物,切不可暴飲暴食。
總之,當(dāng)出現(xiàn)出汗但身上冰冷的情況時(shí),需要結(jié)合具體癥狀和相關(guān)檢查來明確原因,并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。
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