氣虛的癥狀包括身體虛弱、自汗盜汗、呼吸短促、畏寒肢冷、食欲不振、大便稀溏、臟器下垂、免疫力下降等。

1.身體虛弱

氣虛的人常常感到身體虛弱、疲勞無力，即使休息也難以完全恢復。

2.自汗盜汗

在正常情況下，人體出汗是為了調節(jié)體溫。但氣虛者可能會出現(xiàn)自汗（白天不自主地出汗，稍動出汗就加重）或盜汗（入睡后汗出異常，醒來后汗出停止）的情況。

3.呼吸短促

氣虛可能影響肺部的功能，導致呼吸短促、氣喘吁吁。

4.畏寒肢冷

氣虛者體內的陽氣不足，可能會出現(xiàn)畏寒怕冷、四肢不溫的現(xiàn)象。

5.食欲不振

脾胃氣虛會導致消化不良、食欲不振、腹脹等問題。

6.大便稀溏

由于脾氣虛弱，運化功能失常，可能會出現(xiàn)大便稀溏、不成形的情況。

7.臟器下垂

中醫(yī)認為，中氣不足可能導致某些臟器下垂，如胃下垂、子宮脫垂等。

8.免疫力下降

氣虛會使人體的抗病能力降低，容易感染疾病，且病程較長，恢復緩慢。

如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，以確定具體的病因。同時，保持良好的生活習慣，如適當運動、飲食均衡、保持充足的睡眠等，也有利于改善氣虛癥狀。