肉桂茶對女人的好處眾多，包括提高身體免疫力和抵抗力、具有提神醒腦作用、可防治骨質(zhì)疏松、能補充身體維生素和微量元素，還有降血脂、降血壓的輔助作用。以下是具體闡述：

一、提高身體免疫力和抵抗力

肉桂茶中含有豐富的桂皮油，這種物質(zhì)可以刺激嗅覺，從而有利于促進腸胃吸收。腸胃吸收功能良好，就能幫助身體排出多余的垃圾，這樣一來不僅能夠起到健胃消食的功效，同時也有利于提高身體的免疫力和抵抗力。

二、提神醒腦

肉桂茶中的咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)的作用，進而可以促進思維，提高效率，其顯著的功效就是能夠起到提神醒腦的作用。

三、防治骨質(zhì)疏松

肉桂茶的粗兒茶素組合擁有較強的抗化活性，能有效消除細胞中的活性氧分子，避免身體受衰老疾病的侵害，進而達到預防老年骨質(zhì)疏松的效果。

四、補充身體維生素、微量元素

肉桂茶中富含大量的微量元素以及維生素，飲用肉桂茶自然有利于補充身體所需的維生素以及微量元素。

五、降血脂、降血壓的輔助作用

肉桂茶能夠促進機體降低腎上腺活動，通過這種方式可以實現(xiàn)降血脂、降血壓的輔助作用。

總之，女人常喝肉桂茶有著諸多益處。