睡覺時手機放枕邊，關機狀態(tài)危害不大，開機狀態(tài)會產生高頻電磁波，可能有以下影響：一是影響睡眠，包括聲響、亮光刺激及長期睡眠不好的后果；二是有致熱作用，敏感者可能出現不良情況。對聲音、光線、高頻電磁波敏感人群，建議睡覺時將手機放遠些。

一、睡覺時手機放枕邊的不同情況

1.關機狀態(tài)

手機處于關機狀態(tài)放在枕邊，一般對人體危害較小。

2.開機狀態(tài)

手機在開機狀態(tài)下會產生高頻電磁波，可能帶來一些不利影響。

二、開機狀態(tài)下手機放枕邊的影響

1.對睡眠的影響

(1)睡眠中手機若突然有較大聲響、較強亮光等情況，會對使用者產生刺激，進而影響睡眠。

(2)長期睡眠不好會導致精神變差、頭暈以及皮膚變差等后果。

2.有致熱作用

(1)如果使用者對高頻電磁波較為敏感，長期睡覺時將手機放枕邊，可能導致輕微發(fā)熱、呼吸加快等不良情況出現。

尾段總結：總之，睡覺時手機放枕邊在關機時危害不大，但開機可能影響睡眠和有致熱風險，尤其是對敏感人群，所以這類人群睡眠時應將手機等電子產品放遠一些，以保障睡眠質量。