小腿肚子涼是什么原因問(wèn)
小腿肚子涼是什么原因
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黃霖主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
小腿肚子涼可能由生理因素或病理因素引起。
一、生理因素:如果穿著單薄或所處室內(nèi)空氣較涼,就可能使小腿肚子出現(xiàn)發(fā)涼狀況,這是正常生理現(xiàn)象。通常只要身體無(wú)其他不適癥狀,無(wú)需特殊處理,增添厚衣服后一般發(fā)涼癥狀會(huì)得以緩解。
二、病理因素:可能是末梢神經(jīng)循環(huán)不暢導(dǎo)致。
1.其原因可能是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,或是長(zhǎng)時(shí)間久坐。
2.患病后會(huì)有小腿肚子涼的表現(xiàn),局部可能還伴有腿部麻木、皮膚青紫等現(xiàn)象。患者可每天到戶(hù)外鍛煉,參與一些運(yùn)動(dòng),如慢跑、跳繩、游泳等,這樣能促進(jìn)身體血液循環(huán),對(duì)緩解病情很有幫助。如果病情較嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、谷維素片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。
在治療期間,還可對(duì)局部進(jìn)行按摩,以促進(jìn)血液循環(huán)。
總之,當(dāng)發(fā)現(xiàn)小腿肚子涼時(shí),要分辨是生理原因還是病理原因?qū)е拢员悴扇『线m的應(yīng)對(duì)措施。若為病理因素,需及時(shí)就醫(yī)并遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和調(diào)理。
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