早上醒來出汗的原因，可能是天氣炎熱，也可能是陰虛所致。

一、天氣炎熱導(dǎo)致早上醒來出汗

在夏季等天氣炎熱的季節(jié)，室內(nèi)溫度較高，睡著時可能不易察覺，而早上醒來就會明顯感覺到出汗。這通常是正?，F(xiàn)象，可通過適當(dāng)調(diào)整室內(nèi)溫度或選擇薄一些的被子來改善，醒來后也可喝杯水休息一會兒再活動。

二、陰虛導(dǎo)致早上醒來出汗

陰虛一般是體內(nèi)陰液不足引起，可能是自身陰虛體質(zhì)，或是因思慮過度、長期熬夜等耗傷陰血致體內(nèi)陰液不足。陰虛的癥狀有形體消瘦、口燥咽干、兩顴潮紅、五心煩熱、潮熱盜汗、小便短黃、大便干結(jié)、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)等。這類患者就容易出現(xiàn)早上醒來出汗的情況。對此需要當(dāng)面請中醫(yī)進(jìn)行辨證施治。患者平時應(yīng)適當(dāng)多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。

尾段總結(jié)：早上醒來出汗的原因主要有天氣炎熱和陰虛，要根據(jù)具體情況判斷和處理。若為陰虛所致需中醫(yī)辨證施治，日常要注意飲食調(diào)理。