手腳軟無(wú)力可能由多種原因引起，包括過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良、電解質(zhì)紊亂、疾病因素等。

1.過(guò)度勞累

長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)、過(guò)度運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)等，可能導(dǎo)致手腳肌肉疲勞，出現(xiàn)發(fā)軟無(wú)力的癥狀。

2.營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)時(shí)間偏食、挑食等飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致身體無(wú)法攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，特別是維生素B12、鐵、鎂等礦物質(zhì)缺乏時(shí)，會(huì)影響神經(jīng)和肌肉的功能，導(dǎo)致手腳無(wú)力。

3.電解質(zhì)紊亂

如低鉀血癥、低鈉血癥等，體內(nèi)電解質(zhì)水平不平衡會(huì)影響神經(jīng)肌肉的傳導(dǎo)功能，引起肌肉無(wú)力。

4.疾病因素

如貧血、低血糖、重癥肌無(wú)力、帕金森病等，這些疾病都可能影響肌肉的正常功能，導(dǎo)致手腳發(fā)軟無(wú)力。