八個月寶寶可以喝小米粥嗎問
八個月寶寶可以喝小米粥嗎
-
-
鄒亞偉主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
八個月寶寶可適量喝小米粥,其富含碳水化合物和B族維生素等且易吸收,但營養(yǎng)單一不能替代全部營養(yǎng),添加要遵由少到多、由稀到稠原則,安排在兩次奶間,胃腸道弱或過敏體質(zhì)寶寶添加需更謹(jǐn)慎。
1.營養(yǎng)成分方面:小米粥富含碳水化合物,能為八個月寶寶提供一定能量;含有一定量的B族維生素等,有助于寶寶的新陳代謝等生理功能。一般來說,小米經(jīng)過合理煮制后質(zhì)地相對細(xì)膩,容易被八個月寶寶的胃腸道消化吸收。但要注意,小米粥的營養(yǎng)相對較單一,不能替代其他輔食和主食的全部營養(yǎng)。
2.添加原則:在給八個月寶寶添加小米粥時,要遵循由少到多、由稀到稠的原則。開始時可以將小米粥煮得稀一些,觀察寶寶食用后是否有消化不良等情況,如是否出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。如果寶寶食用后沒有不適反應(yīng),可逐漸增加小米粥的量和稠度。同時,添加小米粥的時間建議安排在兩次奶之間,這樣不會影響寶寶正常的奶量攝入。
3.特殊情況注意:如果八個月寶寶存在胃腸道功能較弱的情況,比如之前有過腹瀉等胃腸道不適病史,在添加小米粥時更要謹(jǐn)慎,煮的時間可以適當(dāng)延長,確保小米粥更加軟爛,以減輕胃腸道消化負(fù)擔(dān)。另外,對于過敏體質(zhì)的寶寶,初次添加小米粥時要密切觀察是否有過敏反應(yīng),如皮膚是否出現(xiàn)皮疹、是否有異??摁[等情況。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的