足月出生寶寶約出生2周左右可開始補(bǔ)充魚油，早產(chǎn)兒出生后即可開始，補(bǔ)充時(shí)選適合年齡段制劑，按說(shuō)明或遵醫(yī)囑，特殊病史寶寶補(bǔ)充前咨詢醫(yī)生。

足月寶寶補(bǔ)充魚油的起始時(shí)間及原因

足月寶寶出生后體內(nèi)儲(chǔ)存的DHA等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)逐漸被消耗，而DHA對(duì)寶寶的大腦和視力發(fā)育非常重要。從出生后2周左右開始補(bǔ)充魚油，能夠滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育對(duì)DHA等營(yíng)養(yǎng)成分的需求。例如，有研究表明，寶寶在早期攝入充足的DHA有助于大腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育以及視網(wǎng)膜光感受器細(xì)胞的成熟。

早產(chǎn)兒補(bǔ)充魚油的情況

早產(chǎn)兒由于出生時(shí)孕周較小，體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)儲(chǔ)存不足，對(duì)DHA等營(yíng)養(yǎng)成分的需求相對(duì)更迫切。通常建議早產(chǎn)兒在出生后就可以開始補(bǔ)充魚油，以促進(jìn)其追趕生長(zhǎng)以及各器官系統(tǒng)的正常發(fā)育。因?yàn)樵绠a(chǎn)兒的大腦和視力發(fā)育相對(duì)更易受到營(yíng)養(yǎng)狀況的影響，及時(shí)補(bǔ)充魚油等富含DHA的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于改善其發(fā)育結(jié)局。

在給寶寶補(bǔ)充魚油時(shí)，需要注意選擇適合寶寶年齡段的魚油制劑，并且要按照產(chǎn)品說(shuō)明書或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充，避免補(bǔ)充過(guò)量等情況發(fā)生。同時(shí)，對(duì)于有特殊病史（如先天性代謝疾病等）的寶寶，在補(bǔ)充魚油前應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見，以確保安全合理補(bǔ)充。