痛經分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性痛經有一定遺傳傾向，母親有原發(fā)性痛經女兒概率相對高，與遺傳致子宮平滑肌對前列腺素敏感性差異有關，繼發(fā)性痛經由盆腔器質性疾病引起不遺傳；有痛經家族史女性要規(guī)律作息、保暖、忌刺激性食物，區(qū)分原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性可非藥物或藥物緩解，青春期女孩家長要普及健康知識

對于有痛經家族史的女性（特別是母親有原發(fā)性痛經的情況），在青春期及以后的生活中需要注意以下方面：生活方式上要保持規(guī)律作息，避免過度勞累和精神緊張，因為這些因素可能會影響內分泌，進而加重痛經風險；注意保暖，尤其是腹部保暖，寒冷刺激可能會誘發(fā)或加重痛經；在飲食上，避免食用過多生冷、辛辣等刺激性食物。如果出現(xiàn)痛經癥狀，應首先區(qū)分是原發(fā)性還是繼發(fā)性，繼發(fā)性痛經需要及時就醫(yī)針對原發(fā)病進行治療，原發(fā)性痛經可通過熱敷腹部、適當休息等非藥物方式緩解，必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物改善癥狀。對于處于青春期的女孩，家長應給予正確的健康知識普及，讓其了解痛經相關情況，以便早期發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的痛經問題。