嬰兒夜驚是發(fā)生在非快速眼動睡眠特定階段的睡眠障礙，癥狀為睡眠中突然驚醒、恐懼躁動、哭鬧、心跳呼吸加快、出汗、肢體亂動等，持續(xù)數(shù)分鐘，嬰兒期常見與神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善有關(guān)，白天過度興奮疲勞、睡眠環(huán)境改變、家族有睡眠障礙病史等可誘發(fā)，需營造穩(wěn)定舒適睡眠環(huán)境，頻繁夜驚影響發(fā)育生活質(zhì)量要及時(shí)就醫(yī)。

從年齡因素來看，嬰兒期是夜驚相對常見的階段，這與嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善有關(guān)，大腦皮層對皮層下中樞的控制能力較弱，容易在睡眠中出現(xiàn)這種異常的神經(jīng)活動。生活方式方面，如果嬰兒在白天過度興奮、疲勞，或者睡眠環(huán)境突然改變等，都可能誘發(fā)夜驚發(fā)作。對于有家族睡眠障礙病史的嬰兒，相對更容易出現(xiàn)夜驚癥狀，因?yàn)檫z傳因素可能在一定程度上影響嬰兒的睡眠神經(jīng)調(diào)節(jié)機(jī)制。在護(hù)理方面，要注意營造穩(wěn)定、舒適的睡眠環(huán)境，避免嬰兒白天過度興奮，以降低夜驚發(fā)作的可能性。如果嬰兒頻繁出現(xiàn)夜驚且影響到生長發(fā)育和生活質(zhì)量，需要及時(shí)就醫(yī)評估，排除其他潛在的健康問題。