正常舌苔通常為薄白苔，厚度均勻適中可透見(jiàn)舌質(zhì)，嬰兒舌苔相對(duì)薄，兒童一般也薄白，不同性別無(wú)明顯差異，生活規(guī)律飲食均衡者多正常，長(zhǎng)期熬夜飲食不規(guī)律及有基礎(chǔ)病史（如消化系統(tǒng)疾病）者易異常。

對(duì)于不同年齡人群，嬰兒的舌苔相對(duì)較薄，這與嬰兒的消化功能等生理特點(diǎn)相關(guān)；兒童的舌苔一般也保持薄白的狀態(tài)，若兒童飲食不當(dāng)?shù)瓤赡軙?huì)出現(xiàn)舌苔的變化。在性別方面，正常情況下不同性別舌苔并無(wú)明顯特異性差異。從生活方式來(lái)看，生活規(guī)律、飲食均衡的人群舌苔多保持正常的薄白狀態(tài)；而長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律的人群可能更容易出現(xiàn)舌苔的異常改變。對(duì)于有基礎(chǔ)病史的人群，若患有消化系統(tǒng)疾病等，可能會(huì)影響舌苔的狀態(tài)，如患有慢性胃炎的患者可能出現(xiàn)舌苔厚膩等改變，此時(shí)需要結(jié)合病史綜合判斷舌苔情況。