哺乳期不建議吃緊急避孕藥，因其含大量孕激素會(huì)通過乳汁影響嬰兒發(fā)育，可選擇避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、哺乳期閉經(jīng)避孕法等替代避孕方式，且哺乳期女性選避孕方式需謹(jǐn)慎，要考慮嬰兒健康和自身恢復(fù)情況并定期檢查。

替代避孕方式建議

避孕套：這是哺乳期較為安全的避孕方式之一，男性使用避孕套可以有效阻止精子與卵子結(jié)合，從而達(dá)到避孕目的，且不會(huì)對(duì)哺乳期女性和嬰兒產(chǎn)生全身性的藥物影響。

宮內(nèi)節(jié)育器：如果產(chǎn)婦身體狀況恢復(fù)良好，且沒有禁忌證，在產(chǎn)后一定時(shí)間（如順產(chǎn)3個(gè)月后、剖宮產(chǎn)6個(gè)月后等）可以考慮放置宮內(nèi)節(jié)育器進(jìn)行避孕。但放置前需咨詢醫(yī)生，評(píng)估身體狀況是否適合。

哺乳期閉經(jīng)避孕法：這種方法是利用女性哺乳期閉經(jīng)的生理特點(diǎn)來避孕，但需要滿足一定條件，即嬰兒純母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)婦月經(jīng)未恢復(fù)等。不過，其避孕失敗率相對(duì)較高，使用時(shí)需謹(jǐn)慎，且要密切關(guān)注自身身體變化。

特殊人群注意事項(xiàng)

哺乳期女性身體處于特殊階段，激素水平與非哺乳期不同，選擇避孕方式時(shí)需格外謹(jǐn)慎。要充分考慮嬰兒的健康和自身身體恢復(fù)情況，避免因避孕方式選擇不當(dāng)對(duì)嬰兒或自身健康造成不良影響。同時(shí)，需定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解身體恢復(fù)狀況以及避孕措施的效果等情況。