一般建議例假完全干凈2-3天后再同房，因月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)宮腔有少量創(chuàng)面，過早同房易帶菌引發(fā)婦科炎癥，不同年齡女性基本都需遵循，特殊病史女性更要嚴(yán)格，生活方式不同的女性也應(yīng)重視此間隔以降婦科疾病風(fēng)險(xiǎn)。

從女性生殖系統(tǒng)的生理恢復(fù)角度來看，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，子宮頸口微微張開，月經(jīng)結(jié)束后需要一定時(shí)間讓宮頸口閉合以及子宮內(nèi)膜完全修復(fù)。通常完全修復(fù)大概需要2-3天時(shí)間。對(duì)于不同年齡的女性，這個(gè)時(shí)間要求基本一致，但年輕女性生殖系統(tǒng)相對(duì)更嬌嫩，更要注意遵循這個(gè)時(shí)間間隔來保障生殖健康；而有過多次流產(chǎn)史、患有婦科疾病等特殊病史的女性，更需嚴(yán)格遵循此時(shí)間，因?yàn)檫@類人群生殖系統(tǒng)的自我修復(fù)能力可能相對(duì)較弱，過早同房引發(fā)感染等婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高。從生活方式角度，保持規(guī)律作息、健康飲食的女性，生殖系統(tǒng)恢復(fù)相對(duì)較好，但也不能忽視例假結(jié)束后等待2-3天再同房的重要性；而生活方式不規(guī)律，如長期熬夜、吸煙飲酒等的女性，生殖系統(tǒng)的修復(fù)可能受到影響，更要謹(jǐn)慎對(duì)待過早同房的行為，以降低婦科疾病發(fā)生的幾率。