預(yù)防新型冠狀病毒感染的順口溜問
預(yù)防新型冠狀病毒感染的順口溜
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林潮雙主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
預(yù)防新型冠狀病毒感染需做到勤洗手、多通風(fēng)、正確戴口罩、不湊熱鬧、遮口鼻、均衡飲食睡眠足、適度運(yùn)動,不同群體有相應(yīng)防護(hù)重點(diǎn),兒童要養(yǎng)成洗手習(xí)慣等,老年人要協(xié)助做好防護(hù)等,有基礎(chǔ)疾病人群更要謹(jǐn)慎防護(hù),出現(xiàn)癥狀早就診隔離。
對于兒童群體,家長要幫助其養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣,選擇適合兒童佩戴的符合標(biāo)準(zhǔn)的口罩,避免兒童前往人員密集場所,保證兒童充足的睡眠和合理的飲食以增強(qiáng)免疫力;對于老年人,要協(xié)助其做好防護(hù)措施,如正確佩戴口罩、保持室內(nèi)通風(fēng)等,鼓勵老年人適度進(jìn)行適合自身身體狀況的運(yùn)動,若老年人出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時陪同就醫(yī)并做好隔離防護(hù);對于有基礎(chǔ)疾病的人群,更要嚴(yán)格遵循上述防護(hù)要點(diǎn),因?yàn)榛A(chǔ)疾病可能會加重感染新型冠狀病毒后的病情,所以在日常防護(hù)上要更加謹(jǐn)慎,如嚴(yán)格做好手衛(wèi)生、保持居住環(huán)境通風(fēng)等,一旦出現(xiàn)疑似感染癥狀需盡快就醫(yī)并告知醫(yī)生基礎(chǔ)疾病情況以便更好地進(jìn)行診治和防護(hù)。
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