腦供血不足能引起失眠嗎問
腦供血不足能引起失眠嗎
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孫曉江主任醫(yī)師
上海市第六人民醫(yī)院 向他提問
腦供血不足可能引發(fā)失眠,機制與神經功能紊亂有關,如影響神經遞質平衡等;老年人因血管問題、有基礎病史人群因血管病變風險高、不良生活方式者因加速血管病變、女性特殊生理階段等易出現(xiàn)腦供血不足伴失眠;發(fā)現(xiàn)腦供血不足伴失眠時先針對腦供血不足檢查,失眠嚴重可非藥物干預或遵醫(yī)囑處理,同時要關注基礎疾病控制來改善腦供血緩解失眠。
從年齡因素來看,老年人由于血管彈性下降、動脈粥樣硬化等原因,更容易出現(xiàn)腦供血不足,相對而言也更易受腦供血不足影響而出現(xiàn)失眠問題。對于有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎病史的人群,其血管病變風險較高,腦供血不足的發(fā)生幾率增加,進而失眠的可能性也會增大。在生活方式方面,長期吸煙、酗酒、缺乏運動、高鹽高脂飲食等不良生活方式會加速血管病變,增加腦供血不足的發(fā)生風險,從而間接影響睡眠,容易引發(fā)失眠。
女性在更年期等特殊生理階段,體內激素水平發(fā)生變化,也可能影響血管狀態(tài),若出現(xiàn)腦供血不足,也較易伴隨失眠癥狀。而對于兒童等群體,腦供血不足相對較少見,但如果存在先天性血管畸形等特殊情況導致腦供血不足,也可能對睡眠產生影響,但這種情況較為罕見。
當發(fā)現(xiàn)腦供血不足且伴有失眠時,首先應針對腦供血不足進行相關檢查,如頭顱CT、MRI、腦血管造影等,以明確腦供血不足的原因和程度。對于失眠癥狀,可先嘗試非藥物干預,如調整生活方式,保持規(guī)律的作息時間,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境等。但如果失眠癥狀嚴重影響生活質量,需在醫(yī)生評估下謹慎考慮后續(xù)的處理措施,同時要密切關注基礎疾病的控制,以改善腦供血情況,進而緩解失眠癥狀。
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