糖尿病患者可以適量吃燕窩，其含糖低且含營養(yǎng)物質，但要在血糖控制平穩(wěn)時，每次吃3-5克干燕窩，烹飪不添加過多糖，老年患者要適量且燉軟爛，合并嚴重基礎疾病者遵醫(yī)囑。

從營養(yǎng)角度看，燕窩含有多種氨基酸等營養(yǎng)物質，氨基酸是人體重要的營養(yǎng)成分，有助于維持身體正常的生理功能。對于糖尿病患者而言，在血糖控制平穩(wěn)的情況下，可選擇適量食用燕窩作為營養(yǎng)補充，但需注意以下幾點：

血糖控制情況：若患者血糖控制不穩(wěn)定，波動較大時，不建議立即食用燕窩，因為此時食用可能會干擾血糖的穩(wěn)定控制。只有在血糖控制達標（空腹血糖一般控制在7mmol/L以下，餐后2小時血糖控制在10mmol/L以下）的基礎上，才可以考慮適量食用。

食用量的把握：一般建議每次食用干燕窩的量控制在3-5克左右，可將燕窩燉煮后分多次少量食用。食用后需要密切監(jiān)測血糖變化，觀察食用燕窩對自身血糖的影響情況。

烹飪方式：在烹飪燕窩時，應避免添加過多的糖類等調味劑，盡量選擇清淡的烹飪方式，如冰糖燉煮燕窩時要控制冰糖的用量，以減少額外糖分的攝入對血糖的影響。

特殊人群：對于老年糖尿病患者，由于其消化功能可能有所減退，食用燕窩時更要注意適量，并且要確保燕窩燉煮得足夠軟爛，以便于消化吸收。而對于合并有其他嚴重基礎疾?。ㄈ缒I病等）的糖尿病患者，若存在腎功能不全導致對蛋白質代謝能力下降的情況，則需要在醫(yī)生的指導下謹慎食用燕窩，因為過多的蛋白質攝入可能會加重腎臟負擔。