左枕橫位的孕婦睡覺時(shí)需采取左側(cè)臥位，以改善子宮右旋情況，避免仰臥位，同時(shí)注意床墊硬度、保暖和避免過度勞累，還需定期產(chǎn)檢，關(guān)注胎位變化。

1.左側(cè)臥位：左側(cè)臥位是孕婦比較適宜的睡眠姿勢(shì)，可以改善子宮右旋的情況，減輕子宮血管張力，保證胎盤的血液灌注量，有利于胎兒的生長發(fā)育。

2.避免仰臥位：仰臥位時(shí)，子宮壓迫下腔靜脈，可能會(huì)導(dǎo)致回心血量減少，心排出量減少，從而出現(xiàn)低血壓、仰臥位低血壓綜合征，對(duì)孕婦和胎兒都不利。

3.調(diào)整床墊硬度：床墊不宜過軟，也不宜過硬，以適中為宜，保證孕婦的睡眠舒適度。

4.注意保暖：孕婦在睡覺時(shí)要注意保暖，避免著涼感冒。

5.避免過度勞累：孕婦在睡覺時(shí)要避免過度勞累，保證充足的睡眠。

6.定期產(chǎn)檢：左枕橫位的孕婦需要定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎位的變化，如果胎位不能轉(zhuǎn)正，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行胎位矯正。

總之，左枕橫位的孕婦睡覺時(shí)需要注意姿勢(shì)、床墊硬度、保暖、避免過度勞累等方面，同時(shí)要定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎位的變化。如果有任何不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。