電腦輻射對孕婦和胎兒的危害較小，但長時(shí)間接觸或使用高輻射設(shè)備可能增加風(fēng)險(xiǎn)，建議采取良好姿勢、控制使用時(shí)間、保持室內(nèi)通風(fēng)、穿著防輻射服、定期產(chǎn)檢等措施。

1.保持良好的工作姿勢：孕婦在使用電腦時(shí)，應(yīng)保持正確的坐姿，將電腦屏幕放置在合適的高度和距離，避免長時(shí)間低頭或仰頭。

2.控制使用時(shí)間：孕婦應(yīng)避免長時(shí)間使用電腦，尤其是在懷孕早期和晚期。建議每隔一段時(shí)間起身活動(dòng)一下，放松身體和眼睛。

3.保持室內(nèi)通風(fēng)：電腦運(yùn)行時(shí)會(huì)產(chǎn)生熱量，因此室內(nèi)應(yīng)保持通風(fēng)良好，以減少輻射和空氣污染。

4.穿著防輻射服：孕婦可以穿著專門的防輻射服，以減少電腦輻射對身體的影響。

5.定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查：孕婦應(yīng)按照醫(yī)生的建議定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保胎兒的健康。

總之，電腦對孕婦的輻射危害較小，但孕婦仍應(yīng)注意采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣頊p少輻射的危害。如果孕婦對電腦輻射的危害有任何疑慮，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的輻射防護(hù)機(jī)構(gòu)。