男性備孕需戒煙，因煙草有害物質(zhì)影響精子質(zhì)量，戒煙后精子質(zhì)量逐漸恢復，但時間因人而異。此外，備孕期間男性還應保持健康生活方式，避免接觸有害物質(zhì)，定期體檢，補充葉酸，放松心情。備孕是夫妻雙方共同過程，女性也需注意保持健康生活方式。

在備孕期間，男性除了戒煙，還應注意以下幾點：

保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等。

避免接觸有害物質(zhì)，如輻射、化學物質(zhì)等。

定期進行體檢，確保身體健康。

補充葉酸，有助于預防胎兒神經(jīng)管畸形。

放松心情，避免過度緊張和焦慮。

需要注意的是，備孕是一個夫妻雙方共同的過程，女性也需要注意保持健康的生活方式和飲食習慣，為受孕做好準備。如果夫妻雙方在備孕過程中遇到問題，建議及時咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的生殖專家。