寶寶喜歡側(cè)著睡源于胎兒期體位記憶，有保持呼吸道通暢、利于吐奶流出及一定脊柱發(fā)育益處，但要注意安全，長時(shí)間固定一側(cè)睡可能頭型不對稱，需適時(shí)換睡姿，有異常表現(xiàn)或特殊病史要就醫(yī)觀察。

一、生理角度的常見情形

寶寶喜歡側(cè)著睡可能是源于其自身的生理特點(diǎn)。胎兒在子宮內(nèi)時(shí)多處于蜷縮側(cè)臥位的姿勢，出生后這種姿勢偏好會(huì)有一定延續(xù)性，所以寶寶會(huì)傾向于側(cè)著睡，這是一種較為自然的生理習(xí)慣延續(xù)表現(xiàn)。一般來說，這種情況在新生兒到嬰幼兒階段較為常見，男女寶寶并無明顯性別差異導(dǎo)致此情況有本質(zhì)不同，主要與胎兒期在宮內(nèi)的體位記憶相關(guān)。

二、有利于身體舒適的方面

側(cè)著睡對寶寶有一定好處，比如能使寶寶的呼吸道保持相對通暢，減少舌根后墜引起的呼吸不暢風(fēng)險(xiǎn)。對于有輕微吐奶情況的寶寶，側(cè)著睡可以讓吐出的奶液更容易流出，避免嗆入氣管。從身體骨骼發(fā)育角度看，側(cè)著睡能在一定程度上使寶寶的脊柱處于相對自然的曲線狀態(tài)，不過這種益處相對較輕微，主要還是基于其自身的體位偏好相關(guān)因素。

三、需要注意的安全及調(diào)整情況

家長需要留意寶寶側(cè)著睡時(shí)的安全問題，要保證寶寶側(cè)睡時(shí)周圍沒有過多松軟的被褥等可能導(dǎo)致窒息的物品。如果寶寶長時(shí)間固定一側(cè)側(cè)睡，可能會(huì)導(dǎo)致頭型有些不對稱，這時(shí)候可以適當(dāng)幫助寶寶變換睡姿，比如間隔一段時(shí)間讓寶寶換另一側(cè)睡。如果寶寶除了喜歡側(cè)著睡還有其他異常表現(xiàn)，如呼吸急促、頻繁哭鬧等，就需要及時(shí)就醫(yī)檢查，排查是否存在呼吸道等方面的疾病因素等。對于有特殊病史的寶寶，比如曾有過呼吸系統(tǒng)疾病史等，側(cè)睡時(shí)更要密切觀察呼吸等情況，因?yàn)樘厥獠∈房赡軙?huì)讓寶寶在側(cè)睡時(shí)出現(xiàn)一些潛在風(fēng)險(xiǎn)需要額外關(guān)注。