寶寶發(fā)燒時要補充水分，選擇清淡易消化食物，注意食物溫度和進食量，小月齡寶寶飲食調整需格外謹慎，喂養(yǎng)中要密切觀察反應，不適及時調整飲食并就醫(yī)，遵循循序漸進原則確保營養(yǎng)供給和腸胃健康。

一、補充水分

寶寶發(fā)燒時身體會丟失較多水分，要保證充足水分攝入。可以多喝溫開水，能促進新陳代謝，幫助散熱，維持身體水電解質平衡。對于小月齡寶寶，可增加母乳喂養(yǎng)或配方奶喂養(yǎng)次數；較大寶寶則鼓勵其主動飲水。

二、選擇清淡易消化的食物

谷物類：像小米粥、軟面條等，容易消化，能為寶寶提供能量。小米粥富含B族維生素等營養(yǎng)成分，煮得軟爛后適合發(fā)燒寶寶腸胃消化。

蔬菜水果類：例如蘋果泥、香蕉泥、胡蘿卜泥等。蘋果泥含有果膠，有助于調節(jié)腸道功能；香蕉富含鉀元素，能補充發(fā)燒導致的鉀流失；胡蘿卜泥富含胡蘿卜素等營養(yǎng)，且質地柔軟易消化。蔬菜可選南瓜、菠菜等制作成泥狀給寶寶食用。

三、注意食物溫度與進食量

食物溫度要適宜，不宜過燙或過冷，以免刺激寶寶腸胃。過燙可能損傷口腔和食道黏膜，過冷可能引起腸胃不適。

進食量要適中，發(fā)燒時寶寶腸胃功能較弱，不宜一次進食過多，可采取少量多次的進食方式，避免加重腸胃負擔。

特殊人群（小月齡寶寶）溫馨提示：

小月齡寶寶發(fā)燒時上述飲食調整需格外謹慎。喂養(yǎng)過程中要密切觀察寶寶的反應，若出現嘔吐、腹瀉等不適癥狀，應及時調整飲食并就醫(yī)。因為小月齡寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，對食物變化更敏感，所以在選擇食物種類和調整進食量時更要嚴格遵循循序漸進的原則，確保寶寶在發(fā)燒期間的營養(yǎng)供給和腸胃健康。