400度的近視眼一般是不能恢復正常的，但可以通過一些方法矯正視力，包括佩戴眼鏡、隱形眼鏡、進行屈光手術等。

近視眼是一種常見的眼科疾病，其主要原因是眼球的形狀發(fā)生了改變，使得光線聚焦在視網(wǎng)膜之前，導致遠處的物體無法清晰成像。對于400度的近視眼來說，眼球的變形已經(jīng)比較明顯，近視度數(shù)也比較高，目前還沒有一種方法可以徹底治愈近視眼，使其恢復正常視力。

然而，通過一些矯正方法，可以幫助近視眼患者改善視力，提高生活質(zhì)量。以下是一些常見的矯正方法：

1.佩戴眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡。眼鏡可以通過改變光線的折射角度，使光線聚焦在視網(wǎng)膜上，從而矯正視力。

2.屈光手術：屈光手術是一種通過改變眼球的曲率來矯正視力的方法，包括激光近視手術、ICL晶體植入術等。屈光手術需要在專業(yè)的眼科醫(yī)院進行，并且有一定的風險和適應癥。

3.其他方法：一些輔助治療方法，如角膜塑形鏡、視覺訓練等，也可以在一定程度上幫助控制近視的發(fā)展，改善視力。

需要注意的是，對于未成年人來說，近視度數(shù)可能會隨著身體的發(fā)育而繼續(xù)增長，因此需要定期進行眼科檢查，以便及時調(diào)整矯正方案。此外，保持良好的用眼習慣，如保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時間、增加戶外活動等，也有助于預防近視的進一步加重。

總之，400度的近視眼一般不能恢復正常，但可以通過矯正方法改善視力。在選擇矯正方法時，應該根據(jù)個人的情況和需求，在醫(yī)生的建議下進行。同時，定期進行眼科檢查和保持良好的用眼習慣也是非常重要的。