高糖食物會(huì)致血糖升高增白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)、影響兒童眼部發(fā)育及糖尿病患者病情；辛辣刺激性食物會(huì)致眼部血管擴(kuò)張加重眼部炎癥或影響手術(shù)傷口愈合；高鹽食物會(huì)致眼內(nèi)房水代謝紊亂增青光眼風(fēng)險(xiǎn)、加重高血壓患者眼底病變；過度飲酒會(huì)影響眼部血液循環(huán)和神經(jīng)功能致視網(wǎng)膜病變等，加重眼部疾病病情，女性特殊時(shí)期飲酒眼部更易不適。

辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等，可能會(huì)引起眼部血管擴(kuò)張，導(dǎo)致眼部充血，對(duì)于本身患有眼部炎癥，如結(jié)膜炎、角膜炎等患者，會(huì)加重炎癥反應(yīng)，使眼部不適癥狀加劇。比如在患有結(jié)膜炎期間食用大量辛辣食物，會(huì)讓眼睛紅腫、疼痛等癥狀更明顯。對(duì)于有眼部手術(shù)史的人群，食用辛辣刺激性食物可能會(huì)影響傷口愈合。

高鹽食物

高鹽飲食會(huì)使人體血液滲透壓升高，導(dǎo)致眼內(nèi)房水代謝紊亂，可能增加青光眼的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。有研究發(fā)現(xiàn)，高鹽攝入人群患原發(fā)性開角型青光眼的幾率高于低鹽攝入人群。對(duì)于高血壓患者，高血壓合并高鹽飲食會(huì)進(jìn)一步影響眼部血液循環(huán)，加重眼底病變的發(fā)生發(fā)展。老年人本身眼部血管調(diào)節(jié)功能下降，高鹽飲食對(duì)其眼部健康的不利影響更為顯著。

過度飲酒

酒精會(huì)影響眼部的血液循環(huán)和神經(jīng)功能。長(zhǎng)期大量飲酒可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變等問題。例如，酒精會(huì)使眼部血管收縮舒張功能失調(diào)，影響視網(wǎng)膜的血液供應(yīng)，進(jìn)而影響視網(wǎng)膜的正常功能。對(duì)于患有眼部疾病如黃斑病變的患者，飲酒會(huì)加重病情進(jìn)展。女性在經(jīng)期等特殊生理時(shí)期飲酒，由于身體狀態(tài)特殊，眼部受酒精影響可能更明顯，更容易出現(xiàn)眼部不適。