脖子前面兩側(cè)筋按著疼可能與頸部肌肉勞損、筋膜炎、頸椎疾病等有關(guān)，也可能是其他原因引起，建議先咨詢醫(yī)生，明確診斷后采取相應(yīng)的治療措施。

脖子前面兩側(cè)筋按著疼，可能與頸部肌肉勞損、筋膜炎、頸椎疾病等有關(guān)。以下是一些可能的原因和建議：

1.頸部肌肉勞損：長時間保持不良姿勢、過度使用頸部肌肉或受到外力牽拉等，都可能導(dǎo)致頸部肌肉勞損，引起疼痛。

建議：保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭或仰頭；適當(dāng)進行頸部伸展運動；熱敷頸部緩解疼痛。

2.筋膜炎：頸部筋膜發(fā)生炎癥，也會導(dǎo)致疼痛。

建議：在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行物理治療，如熱敷、按摩、電療等；疼痛嚴(yán)重時，可以服用止痛藥。

3.頸椎疾?。侯i椎間盤突出、骨質(zhì)增生等頸椎疾病，可能壓迫神經(jīng)根或椎動脈，引起頸部疼痛。

建議：及時就醫(yī)，進行頸椎影像學(xué)檢查，如X光、CT或MRI等，以明確診斷；根據(jù)病情嚴(yán)重程度，可能需要采取藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。

4.其他原因：感染、外傷、強直性脊柱炎等也可能導(dǎo)致頸部疼痛。

建議：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如上肢麻木、無力、頭暈等，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和診斷。

需要注意的是，脖子前面兩側(cè)筋按著疼的原因可能較為復(fù)雜，自我治療通常只能緩解癥狀。在采取任何治療措施之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。此外，對于孕婦、老年人以及患有其他疾病的人群，在處理頸部疼痛時應(yīng)格外小心，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)。