寶寶幾個月可以開始喝水問
寶寶幾個月可以開始喝水
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李欣副主任醫(yī)師
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 向他提問
寶寶6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)通常無需額外喝水,因母乳水分足可滿足需求,額外喝水可能影響母乳攝入致營養(yǎng)不足;6個月以上添加輔食的寶寶,可根據(jù)情況適當喝水,炎熱天或進食干燥輔食后可喂,每次10-20毫升,有特殊病史寶寶喝水遵醫(yī)囑,早產(chǎn)兒按生長發(fā)育情況在醫(yī)生評估下進行。
6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶:母乳中的水分含量充足,能夠為寶寶提供所需的全部水分,此時額外喝水可能會占據(jù)寶寶的胃容量,影響寶寶對母乳的攝入,從而導致營養(yǎng)攝入不足。例如,有研究表明,6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的寶寶,額外攝入過多水分可能會使母乳攝入量減少約10%-15%,長期如此可能影響寶寶的生長發(fā)育。
6個月以上添加輔食的寶寶:隨著寶寶成長,身體對水分的需求有所增加,同時輔食中的水分不能完全滿足寶寶需求時需要適量喝水。比如寶寶在炎熱天氣下活動增多,或者進食了較干燥的輔食后,就可以適當喂水。但也不能過量,一般每次喂10-20毫升左右,每天根據(jù)情況喂幾次。需要注意的是,如果寶寶有特殊病史,比如先天性心臟病等,是否需要喝水以及喝水量需要遵循醫(yī)生的特殊指導,因為某些特殊疾病可能對水分攝入有嚴格限制,以避免加重心臟負擔等不良影響;對于早產(chǎn)兒等特殊人群,開始喝水的時間和量也需要根據(jù)其具體的生長發(fā)育情況,在醫(yī)生的專業(yè)評估下進行,因為早產(chǎn)兒的各器官功能發(fā)育可能不完善,對水分的代謝等能力與足月兒不同。
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