近視的原因包括遺傳因素和環(huán)境因素。遺傳方面父母均高度近視子女患病概率高；環(huán)境因素有近距離用眼時(shí)間過長(zhǎng)致睫狀肌緊張、晶狀體變凸眼軸變長(zhǎng)，用眼環(huán)境不佳光線過強(qiáng)或過弱易致疲勞，戶外活動(dòng)時(shí)間不足因缺乏多巴胺抑制眼軸伸長(zhǎng)增加近視風(fēng)險(xiǎn)。

環(huán)境因素

近距離用眼時(shí)間過長(zhǎng)：小學(xué)生日常學(xué)習(xí)中，長(zhǎng)時(shí)間近距離看書、寫字、使用電子設(shè)備等情況較為常見。例如，每天連續(xù)超過2小時(shí)近距離用眼，會(huì)導(dǎo)致眼睛的睫狀肌持續(xù)處于緊張收縮狀態(tài)，引起眼睛疲勞，進(jìn)而促使近視的發(fā)生發(fā)展。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間近距離用眼時(shí)，眼睛的晶狀體需要持續(xù)調(diào)節(jié)以看清近處物體，長(zhǎng)期如此會(huì)造成晶狀體變凸，眼軸變長(zhǎng)，從而引發(fā)近視。

用眼環(huán)境不佳：光線過強(qiáng)或過弱都會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生不良影響。光線過強(qiáng)會(huì)產(chǎn)生眩光，刺激眼睛；光線過弱則會(huì)使眼睛需要更努力地調(diào)節(jié)來看清物體，容易導(dǎo)致眼睛疲勞。比如在昏暗的燈光下看書或者在過亮的陽光下看書，都不利于眼睛的健康，增加了近視發(fā)生的可能性。

戶外活動(dòng)時(shí)間不足：戶外活動(dòng)能夠讓眼睛接觸自然光線，有助于視網(wǎng)膜分泌多巴胺，而多巴胺可以抑制眼軸的伸長(zhǎng)，從而起到預(yù)防近視的作用。如果小學(xué)生每天戶外活動(dòng)時(shí)間少于2小時(shí)，就會(huì)增加近視的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)?，F(xiàn)代小學(xué)生由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重等原因，很多時(shí)間都待在室內(nèi)，缺乏足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，這也是導(dǎo)致近視的一個(gè)重要環(huán)境因素。