長(zhǎng)期便秘危害眾多，對(duì)消化系統(tǒng)可致糞便干結(jié)、加重便秘、引發(fā)腸梗阻；對(duì)肛腸系統(tǒng)會(huì)誘發(fā)痔瘡、引起肛裂；對(duì)全身健康能使腸道有害物質(zhì)重吸收影響健康、影響心血管系統(tǒng)；對(duì)心理狀態(tài)會(huì)致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。

對(duì)肛腸系統(tǒng)的損害：長(zhǎng)期便秘時(shí)，排便需要用力屏氣，這會(huì)增加腹壓，容易引發(fā)痔瘡。因?yàn)楦箟涸龈邥?huì)使直腸靜脈回流受阻，導(dǎo)致靜脈叢曲張。此外，還可能引起肛裂，干結(jié)的糞便通過肛管時(shí)，容易撕裂肛管皮膚，造成肛裂，出現(xiàn)排便時(shí)疼痛、出血等癥狀。

對(duì)全身健康的影響：長(zhǎng)期便秘會(huì)使腸道內(nèi)的有害物質(zhì)被重新吸收進(jìn)入血液循環(huán)，影響全身健康。例如，腸道內(nèi)的毒素可能會(huì)導(dǎo)致皮膚問題，如痤瘡、面色晦暗等。而且，長(zhǎng)期便秘還可能影響心血管系統(tǒng)，因?yàn)榕疟阌昧r(shí)，血壓會(huì)突然升高，對(duì)于患有高血壓、冠心病等心血管疾病的人群，可能誘發(fā)心腦血管意外，如心肌梗死、腦出血等。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，本身心血管功能相對(duì)較弱，長(zhǎng)期便秘帶來(lái)的心血管風(fēng)險(xiǎn)更為突出。

對(duì)心理狀態(tài)的影響：長(zhǎng)期便秘會(huì)給患者帶來(lái)身體上的不適，如腹脹、腹痛等，還可能影響日常生活和工作，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。例如，一些長(zhǎng)期便秘的患者會(huì)因?yàn)榕疟憷щy而產(chǎn)生煩躁、不安的情緒，進(jìn)而影響心理健康和生活質(zhì)量。