白血病吃什么食物合適問
白血病吃什么食物合適
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劉風(fēng)主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 向他提問
白血病患者需補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、鐵的易消化食物,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物有瘦肉、魚類、蛋類;新鮮蔬菜和橙子等水果富含維生素;動物肝臟、紅色肉類富含鐵;易消化食物有粥類、軟面條等,兒童患者攝入維生素時需注意避免嗆噎,老年患者要注重食物易消化性。
富含維生素的食物
維生素對于白血病患者的身體恢復(fù)很重要。新鮮的蔬菜富含多種維生素,例如菠菜,每100克菠菜含維生素C約32毫克,維生素C具有抗氧化等作用,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力;橙子等水果也是維生素的良好來源,橙子每100克含維生素C約33毫克,維生素C還能促進(jìn)鐵的吸收,有助于預(yù)防白血病患者可能出現(xiàn)的貧血情況。不同年齡段的患者對維生素的需求雖無本質(zhì)差異,但兒童患者在攝入時需注意避免嗆噎等情況,要根據(jù)其咀嚼和吞咽能力適當(dāng)處理食物形態(tài)。
富含鐵的食物
白血病患者常伴有貧血,需要補(bǔ)充富含鐵的食物來預(yù)防和糾正貧血。動物肝臟是很好的含鐵食物,像豬肝,每100克豬肝含鐵約22.6毫克,而且其鐵的吸收率較高;紅色肉類,如牛肉,每100克牛肉含鐵約2.8毫克,對于不同性別患者,在攝入含鐵食物時無特殊性別差異,但要注意整體飲食的均衡搭配。
易消化的食物
白血病患者在治療過程中可能會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng),所以需要食用易消化的食物。例如粥類,小米粥容易消化吸收,小米中含有豐富的營養(yǎng)成分,熬制的小米粥能為患者提供能量且不會加重胃腸道負(fù)擔(dān);軟面條也是不錯的選擇,面條經(jīng)過煮制后變得柔軟,易于消化,能為患者補(bǔ)充碳水化合物等能量物質(zhì)。對于老年白血病患者,由于其胃腸道功能相對較弱,更要注重食物的易消化性,可適當(dāng)增加食物煮制的時間等。
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