嬰兒可以吃芒果嗎問(wèn)
嬰兒可以吃芒果嗎
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肖慧捷主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
嬰兒是否能吃芒果需分情況,6個(gè)月以內(nèi)不建議吃,6個(gè)月以上可謹(jǐn)慎少量嘗試,初次要評(píng)估過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、制成泥狀,有過(guò)敏病史及胃腸道功能弱的嬰兒更需謹(jǐn)慎。
一、6個(gè)月以內(nèi)嬰兒不建議吃芒果
1.消化功能未完善:嬰兒在6個(gè)月以內(nèi),胃腸道等消化器官發(fā)育尚不完善,芒果中含有較多的大分子蛋白等成分,較難被嬰兒消化吸收,可能會(huì)增加?jì)雰何改c道負(fù)擔(dān),引起消化不良、腹瀉等不適癥狀。
二、6個(gè)月以上嬰兒可謹(jǐn)慎嘗試吃少量芒果
1.初次嘗試的注意事項(xiàng)
過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估:先少量喂食芒果,觀察2-3天,看嬰兒是否出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),如皮膚是否起紅疹、是否有嘔吐、腹瀉、口唇腫脹等情況。因?yàn)椴糠謰雰嚎赡軐?duì)芒果過(guò)敏,過(guò)敏體質(zhì)的嬰兒更要格外謹(jǐn)慎。這是由于嬰兒的免疫系統(tǒng)相對(duì)脆弱,芒果中的某些成分可能會(huì)引發(fā)免疫反應(yīng)。
食用方式:將芒果制成細(xì)膩的芒果泥,避免嬰兒被果粒噎住。因?yàn)?個(gè)月以上的嬰兒吞咽功能還不夠完善,直接吃塊狀芒果有窒息風(fēng)險(xiǎn)。可以用勺子將芒果刮成泥狀,或者用料理機(jī)打成細(xì)膩的泥糊。
三、特殊情況需特別注意
1.有過(guò)敏病史的嬰兒:如果家族中有明確的食物過(guò)敏史,尤其是對(duì)水果類過(guò)敏的情況,那么嬰兒吃芒果的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更高,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎引入芒果等可能致敏的食物。因?yàn)橛羞^(guò)敏病史的嬰兒免疫系統(tǒng)更易對(duì)芒果中的過(guò)敏原產(chǎn)生過(guò)激反應(yīng)。
2.胃腸道功能較弱的嬰兒:即使超過(guò)6個(gè)月,如果嬰兒本身胃腸道功能較弱,如經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、腹脹等問(wèn)題,那么在引入芒果時(shí)更要小心,從極少量開(kāi)始嘗試,并且密切觀察嬰兒食用后的反應(yīng)。因?yàn)檫@類嬰兒消化芒果的能力相對(duì)更差,容易因食用芒果而加重胃腸道不適。
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