結(jié)石是否要憋尿跳分情況，小結(jié)石（＜6毫米）可適度飲水配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（如跳繩）助排，勿刻意憋尿；大結(jié)石（＞6毫米）單純憋尿跳繩難排，需專業(yè)醫(yī)療措施，還需關(guān)注特殊人群特殊情況。

當(dāng)結(jié)石直徑較小（通常小于6毫米）時(shí)，可嘗試通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（如跳繩等）并配合適度飲水來促進(jìn)結(jié)石排出。此時(shí)不建議刻意憋尿，因?yàn)楸锬蚩赡軙?huì)導(dǎo)致膀胱過度充盈，影響泌尿系統(tǒng)的正常生理功能，而且對(duì)于小結(jié)石來說，憋尿并不能有效幫助結(jié)石排出。適當(dāng)?shù)奶K等運(yùn)動(dòng)可以利用重力作用，促使結(jié)石在尿路中移動(dòng)，增加結(jié)石排出的幾率，同時(shí)飲水可以增加尿量，起到?jīng)_刷尿路的作用，有助于結(jié)石隨尿液排出體外。但運(yùn)動(dòng)要適度，避免過度勞累。對(duì)于兒童等特殊人群，兒童的泌尿系統(tǒng)相對(duì)脆弱，跳繩等運(yùn)動(dòng)要根據(jù)兒童的體能情況適度進(jìn)行，避免因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)對(duì)泌尿系統(tǒng)造成損傷。

對(duì)于較大的結(jié)石

如果結(jié)石較大（直徑大于6毫米），單純依靠憋尿和跳繩往往難以使結(jié)石排出體外，此時(shí)需要采取更專業(yè)的醫(yī)療措施，如體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石等。憋尿不僅不能幫助較大結(jié)石排出，還可能因?yàn)槟蛞涸诎螂變?nèi)潴留時(shí)間過長，增加泌尿系統(tǒng)感染的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對(duì)于有基礎(chǔ)疾病或身體抵抗力較弱的人群，如糖尿病患者、老年人等，泌尿系統(tǒng)感染可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。

總之，結(jié)石是否要憋尿跳不能一概而論，要根據(jù)結(jié)石的大小等具體情況來判斷，小結(jié)石可在適度飲水配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)下嘗試促進(jìn)排出，大結(jié)石則需借助專業(yè)醫(yī)療手段，同時(shí)要關(guān)注不同人群的特殊情況，采取合理的應(yīng)對(duì)方式。