嬰兒出生后數(shù)天始按需補維D，足月兒每日400國際單位，早產(chǎn)兒等生后即每日800國際單位3月后改400國際單位至2歲左右；6月內(nèi)母乳或配方奶是鈣主要來源；滿6月后輔食添加需考慮鈣攝入，不足可遵醫(yī)囑補鈣，要根據(jù)實際情況判斷，注意避免過量補鈣，女男嬰無本質(zhì)區(qū)別但個體有差異。

母乳或配方奶中的鈣攝入：對于6個月以內(nèi)的嬰兒，母乳或配方奶是鈣的主要來源。母乳中鈣磷比例適宜，鈣的吸收率較高，每100毫升母乳中含鈣約34毫克，吸收率可達50%-70%；配方奶按照國家標準強化鈣等營養(yǎng)素，一般也能滿足嬰兒早期對鈣的需求。

6個月后鈣的額外補充：嬰兒滿6個月后，隨著輔食的添加，需要考慮從輔食中獲取更多的鈣。如果輔食中鈣攝入不足，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充鈣劑。例如，一些嬰兒米粉、深綠色蔬菜（如菠菜、kale等，不過菠菜等含草酸的蔬菜需要注意烹飪方法以減少草酸影響鈣吸收）、奶制品（如奶酪等）可以提供一定量的鈣。但補鈣也不是盲目進行，需要根據(jù)嬰兒的實際情況，通過檢測等方式來判斷是否需要額外補鈣以及補充的量。如果嬰兒有特殊病史，如早產(chǎn)、有骨骼發(fā)育相關(guān)問題等，可能需要更早或更密切監(jiān)測鈣的情況并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補充方案。對于女嬰和男嬰在鈣的補充需求上，在相同生長發(fā)育情況下沒有本質(zhì)區(qū)別，但要根據(jù)個體差異來調(diào)整。同時，要注意避免讓嬰兒過度攝入鈣，因為過量鈣攝入可能會對嬰兒腎臟等器官造成負擔(dān)，也可能影響其他礦物質(zhì)的吸收等。