剛出生的嬰兒可以吃鹽嗎問
剛出生的嬰兒可以吃鹽嗎
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林穗方主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
剛出生的嬰兒不可以吃鹽,因其腎臟功能未發(fā)育完善難處理過多鈉,母乳或配方奶已能滿足鈉需求,過早添加鹽還會(huì)增加日后患高血壓等疾病風(fēng)險(xiǎn),世界衛(wèi)生組織建議嬰兒1歲以內(nèi)不應(yīng)額外加鹽。
1.嬰兒腎臟功能未發(fā)育完善:剛出生的嬰兒腎臟功能尚不完善,無法有效地處理過多的鈉。嬰兒腎臟對(duì)鈉的排泄功能還很不成熟,若過早攝入鹽,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),影響其正常發(fā)育。例如,相關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,嬰兒在出生后的數(shù)月內(nèi),腎臟的濾過、重吸收等功能都處于逐步發(fā)展階段,不能像成人那樣很好地調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉的平衡。
2.母乳或配方奶已能滿足鈉需求:母乳是嬰兒最理想的食物,其中所含的鈉含量是符合嬰兒生理需求的;配方奶也是經(jīng)過科學(xué)調(diào)配的,能夠?yàn)閶雰禾峁┥L(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括適量的鈉,無需額外添加鹽。一般來說,母乳中鈉的含量約為11-45mg/100ml,配方奶中鈉的含量也在合理的范圍之內(nèi),能夠滿足嬰兒日常對(duì)鈉的基本需求。
3.過早添加鹽的不良影響:過早給嬰兒吃鹽可能會(huì)導(dǎo)致嬰兒日后容易出現(xiàn)高血壓等疾病風(fēng)險(xiǎn)增加。因?yàn)閶雰簳r(shí)期的鈉攝入情況會(huì)對(duì)其成年后的血壓調(diào)節(jié)產(chǎn)生長(zhǎng)期影響,過多的鈉攝入會(huì)使機(jī)體處于鈉水潴留狀態(tài),進(jìn)而影響血管的彈性和血壓水平。世界衛(wèi)生組織也建議,嬰兒在1歲以內(nèi)不應(yīng)額外添加鹽,以保障嬰兒的健康成長(zhǎng)。
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