蜂王漿、大棗、香菇、人參、黨參、花生米等食物有助于提升白細胞，但食物作用有限，不能替代藥物治療，白細胞持續(xù)偏低需就醫(yī)治療。

1.蜂王漿：蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜癌癥病人治療后白細胞減少者食用。

2.大棗：大棗有補脾、益氣、養(yǎng)血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者，均宜食用。

3.香菇：香菇具有補氣益胃、活血化瘀的功效，可降低血液中膽固醇，降低血壓，加速血液循環(huán)，改善心腦及微循環(huán)供血。

4.人參：人參能大補元氣、強壯身體，對白細胞減少癥表現(xiàn)為氣虛及陽氣不足、體虛氣弱、四肢發(fā)冷者，尤為適宜。

5.黨參：黨參有補氣、健脾胃、養(yǎng)氣血的作用，為氣虛之人常用之品。

6.花生米：花生米有“長生果”的美譽，具有止血、造血的功效，能夠提升血小板和白細胞的數(shù)量。

以上食物可以在一定程度上幫助提升白細胞，但食物的作用有限，不能替代藥物治療。如果白細胞數(shù)量持續(xù)偏低，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。