肩周炎有自愈可能，其自然病程通常為1~2年，但自愈時間因人而異，且可能會遺留不同程度的功能障礙。

1.肩周炎的自然病程：肩周炎的自然病程通常為1~2年，但也有部分患者可能持續(xù)更長時間。在疾病的早期，肩關(guān)節(jié)會出現(xiàn)疼痛和僵硬，逐漸加重，尤其是在夜間。隨著時間的推移，疼痛會逐漸減輕，但肩關(guān)節(jié)的活動度可能會受到限制。

2.自愈的影響因素：肩周炎的自愈與多種因素有關(guān)，包括患者的年齡、健康狀況、病因、治療方法等。一般來說，年輕、健康的患者自愈的可能性較大。此外，適當?shù)闹委熀涂祻陀柧氁灿兄诖龠M肩關(guān)節(jié)的恢復。

3.治療方法：雖然肩周炎有自愈的可能，但在疼痛和功能障礙明顯時，適當?shù)闹委熆梢跃徑獍Y狀，縮短病程，提高生活質(zhì)量。治療方法包括藥物治療、物理治療、康復訓練、手術(shù)治療等。

藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌肉松弛劑等緩解疼痛和炎癥。

物理治療：包括熱敷、冷敷、電療、光療等，可以緩解疼痛，改善肩關(guān)節(jié)的活動度。

康復訓練：包括肩關(guān)節(jié)的運動訓練、肌肉力量訓練、關(guān)節(jié)活動度訓練等，可以幫助恢復肩關(guān)節(jié)的功能。

手術(shù)治療：在極少數(shù)情況下，如肩關(guān)節(jié)嚴重僵硬或其他治療方法無效時，可能需要手術(shù)治療。

4.注意事項：

早期活動：在疼痛緩解后，應(yīng)逐漸開始肩關(guān)節(jié)的活動，避免長時間不活動導致關(guān)節(jié)僵硬。

保暖：肩關(guān)節(jié)應(yīng)注意保暖，避免受寒。

避免過度勞累：避免過度使用肩關(guān)節(jié)，尤其是重復性的動作。

定期復查：在治療過程中，應(yīng)定期復查，了解病情的恢復情況。

總之，肩周炎有自愈的可能，但自愈時間不確定。在肩周炎的治療過程中，應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并在醫(yī)生的指導下進行康復訓練。同時，患者應(yīng)注意保暖、避免過度勞累，保持良好的生活習慣。如果肩周炎癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。