成人全身共有206塊骨頭，按部位分為顱骨、軀干骨和四肢骨三大部分。顱骨29塊，保護(hù)腦等重要器官，不同年齡發(fā)育有別；軀干骨51塊，含椎骨、胸骨和肋骨，對(duì)脊髓等有保護(hù)支撐作用，不同生活方式影響其結(jié)構(gòu)功能；四肢骨126塊，上肢骨64塊，下肢骨62塊，是運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)，不同性別、年齡四肢骨有差異，兒童四肢骨生長(zhǎng)發(fā)育中需注意保護(hù)。

一、顱骨

顱骨共有29塊，其中腦顱骨8塊，包括成對(duì)的頂骨、顳骨，不成對(duì)的額骨、篩骨、蝶骨、枕骨；面顱骨15塊，包括成對(duì)的上頜骨、腭骨、顴骨、鼻骨、淚骨、下鼻甲，不成對(duì)的犁骨、下頜骨、舌骨。顱骨對(duì)腦等重要器官起到保護(hù)作用。不同年齡階段顱骨的發(fā)育情況有所不同，嬰幼兒的顱骨骨化尚未完全，有前囟和后囟等囟門結(jié)構(gòu)，隨著生長(zhǎng)發(fā)育逐漸閉合，這與嬰幼兒的腦發(fā)育等生理過程相關(guān)。

二、軀干骨

軀干骨共51塊，包括26塊椎骨（頸椎7塊、胸椎12塊、腰椎5塊、骶骨1塊、尾骨1塊）、1塊胸骨和12對(duì)肋骨。椎骨之間由椎間盤等結(jié)構(gòu)連接，有保護(hù)脊髓、支撐身體等作用。在不同生活方式下，比如長(zhǎng)期伏案工作的人群，胸椎的生理曲度可能會(huì)發(fā)生改變；而有脊柱疾病病史的人群，軀干骨的結(jié)構(gòu)和功能會(huì)受到更明顯的影響。

三、四肢骨

四肢骨共126塊，上肢骨64塊，包括肩胛骨、鎖骨各2塊，肱骨、橈骨、尺骨、手骨各2塊；下肢骨62塊，包括髖骨2塊，股骨、髕骨、脛骨、腓骨、足骨各2塊。四肢骨是人體運(yùn)動(dòng)的重要結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)，不同性別在四肢骨的形態(tài)等方面可能存在差異，一般男性四肢骨相對(duì)粗壯，女性相對(duì)纖細(xì)；不同年齡階段四肢骨的生長(zhǎng)發(fā)育情況不同，兒童時(shí)期四肢骨處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，骨的韌性較大但強(qiáng)度相對(duì)較弱，在運(yùn)動(dòng)等過程中需要注意保護(hù)，避免骨折等損傷。