女生月經(jīng)前會(huì)出現(xiàn)生理變化相關(guān)癥狀，包括乳房脹痛、身體水腫、體重增加；有情緒情感相關(guān)癥狀，如情緒波動(dòng)；消化系統(tǒng)有食欲改變、腹脹、便秘或腹瀉等情況；肌肉骨骼有肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等表現(xiàn)；青春期女生月經(jīng)前癥狀可能更明顯要注意生活作息和心理調(diào)節(jié)，有基礎(chǔ)疾病女生需密切關(guān)注自身癥狀變化及時(shí)就醫(yī)。

情緒情感相關(guān)癥狀

在情緒方面，不少女生會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)，如變得易怒、焦慮或抑郁等。這是因?yàn)樵陆?jīng)前激素水平改變影響了神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，例如血清素水平的變化可能導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定。一般來說，這種情緒變化在月經(jīng)開始后會(huì)逐漸減輕。

消化系統(tǒng)相關(guān)癥狀

月經(jīng)前消化系統(tǒng)也可能受到影響，出現(xiàn)食欲改變，有的女生會(huì)食欲增加，有的則食欲減退；還可能有腹脹、便秘或腹瀉等情況，這與激素對(duì)胃腸道平滑肌的影響以及胃腸功能的紊亂有關(guān)。

肌肉骨骼相關(guān)癥狀

部分女生會(huì)有肌肉酸痛的表現(xiàn)，尤其是腰部、背部肌肉，可能與盆腔充血以及激素變化引起的肌肉緊張度改變有關(guān)；有的女生還會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛，比如膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)等，這可能與體內(nèi)激素變化導(dǎo)致的關(guān)節(jié)周圍組織水腫等因素相關(guān)。

特殊人群注意事項(xiàng)

對(duì)于青春期女生，由于身體處于發(fā)育階段，月經(jīng)前的癥狀可能相對(duì)更為明顯，要注意保持良好的生活作息，保證充足睡眠，避免過度勞累，同時(shí)要注意心理調(diào)節(jié)，因?yàn)榍啻浩谂睦聿▌?dòng)本身較大，月經(jīng)前的情緒變化可能會(huì)被放大，可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解情緒；對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的女生，如患有甲狀腺疾病等，月經(jīng)前的激素變化可能會(huì)影響基礎(chǔ)疾病的控制，需要更加密切關(guān)注自身癥狀變化，若癥狀嚴(yán)重或出現(xiàn)異常加重情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。