下巴往一邊歪的解決方案因發(fā)病原因不同而各異。骨骼性的下巴歪主要通過手術(shù)或理療來解決，外傷性的下巴歪主要通過理療和調(diào)節(jié)生活飲食習(xí)慣等方式來處理。

一、骨骼性下巴歪主要是單側(cè)髁突肥大導(dǎo)致，這屬于骨骼畸形，在青少年中較為常見，常與常年用一側(cè)牙齒咀嚼食物、喜愛進(jìn)食質(zhì)地較硬的食物有關(guān)。其主要癥狀為在閉口和自然放松狀態(tài)下，下巴呈現(xiàn)歪斜，除影響美觀外通常無其他明顯癥狀。對于輕度的單側(cè)髁突肥大，可采用玻尿酸填充治療，雖不能從根本上解決問題，但能使外觀對稱；而對于較為嚴(yán)重的單側(cè)髁突肥大，則需要進(jìn)行磨骨等手術(shù)治療。

二、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征的病因目前尚未完全明確，主要與長期情緒壓抑、不良咀嚼習(xí)慣相關(guān)。主要癥狀為張口時下巴往一側(cè)歪，閉口時基本正常，除下巴歪外還會有張口角度受限、張大嘴時面部疼痛等表現(xiàn)，嚴(yán)重時可伴有同側(cè)面部或頭部疼痛。在治療上主要以保守理療為主，可運(yùn)用超短波、沖擊波或中醫(yī)針灸艾灸等方式。

三、外傷性下巴歪一般是下巴受到?jīng)_撞或擠壓導(dǎo)致，外傷后下巴處出現(xiàn)水腫血腫，外觀上會有些歪，但通常一段時間后可自行恢復(fù)，平時可進(jìn)行熱敷以加速局部血液循環(huán)促進(jìn)吸收，通常無需過度治療。

總之，下巴歪的情況要根據(jù)具體病因采取相應(yīng)的解決措施，以改善癥狀和恢復(fù)正常外觀。同時，在日常生活中要注意保持良好的咀嚼習(xí)慣和情緒狀態(tài)等，有助于預(yù)防相關(guān)問題的發(fā)生。