還沒有排卵時(shí)懷孕可能性較小，但月經(jīng)不規(guī)律等特殊情況可能致提前排卵而有懷孕可能，備孕者可監(jiān)測排卵提高受孕幾率，無備孕計(jì)劃者也需避孕，月經(jīng)不調(diào)等特殊人群要關(guān)注排卵，生活方式影響排卵需保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。

從生理機(jī)制來講，女性的排卵受下丘腦-垂體-卵巢軸的調(diào)節(jié)，有相對規(guī)律的周期。在月經(jīng)周期中，卵泡逐漸發(fā)育成熟并排卵，通常在下次月經(jīng)來潮前14天左右排卵。如果月經(jīng)周期較短，比如21天左右，那么排卵時(shí)間可能會(huì)提前，就有可能在還未察覺還沒排卵的時(shí)候?qū)嶋H已經(jīng)發(fā)生了排卵，從而有受孕機(jī)會(huì)。

對于有備孕計(jì)劃的女性，若想提高受孕幾率，可以通過監(jiān)測排卵的方法來準(zhǔn)確把握排卵時(shí)間，比如使用排卵試紙監(jiān)測尿液中黃體生成素的水平，或者通過B超監(jiān)測卵泡的發(fā)育情況等。而對于沒有備孕計(jì)劃的女性，即使還沒有排卵，也不能完全排除偶然受孕的極小概率情況，仍需要采取可靠的避孕措施來避免意外妊娠。

對于特殊人群，比如有月經(jīng)不調(diào)病史的女性，更需要密切關(guān)注自身排卵情況，因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致排卵異常，增加受孕或避孕失敗的風(fēng)險(xiǎn)。在生活方式方面，長期熬夜、精神壓力過大等可能會(huì)影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致排卵紊亂，所以保持規(guī)律的生活作息和良好的心態(tài)對于維持正常排卵和生殖健康很重要。