自然流產(chǎn)后不休息通常不建議，因身體虛弱需適當(dāng)休息促恢復(fù)，不休息會(huì)有諸多不良影響，如影響子宮收縮致流血異常、增加感染風(fēng)險(xiǎn)等，不同人群受影響不同，年輕女性可能埋下婦科疾病隱患，年長(zhǎng)女性恢復(fù)更慢易致不適長(zhǎng)期存在等，有基礎(chǔ)病史人群會(huì)加重病情，所以自然流產(chǎn)后應(yīng)適當(dāng)休息以避免健康風(fēng)險(xiǎn)。

不同人群的具體情況及影響

年輕女性：年輕女性身體相對(duì)較為強(qiáng)壯，但自然流產(chǎn)后同樣需要休息。若不休息，可能因身體疲勞影響整體恢復(fù)進(jìn)程，而且年輕女性往往生活方式較為多樣，若不重視休息，可能埋下未來(lái)婦科疾病的隱患。比如長(zhǎng)期勞累可能導(dǎo)致慢性盆腔疼痛等問(wèn)題。

年長(zhǎng)女性：年長(zhǎng)女性身體機(jī)能相對(duì)較弱，自然流產(chǎn)后更需要充足休息。機(jī)體修復(fù)能力不如年輕女性，不休息會(huì)使身體恢復(fù)緩慢，更容易出現(xiàn)諸如腰酸、乏力等不適癥狀長(zhǎng)期存在的情況，還可能影響內(nèi)分泌平衡，對(duì)后續(xù)生殖健康產(chǎn)生不利影響。

有基礎(chǔ)病史人群：如果自然流產(chǎn)女性本身有基礎(chǔ)病史，如貧血等，不休息會(huì)加重身體的耗損，不利于貧血的糾正，還可能使基礎(chǔ)病情加重，影響整體健康狀況。例如本身有貧血的女性，流產(chǎn)后不休息會(huì)進(jìn)一步降低身體的耐受力，延緩康復(fù)。

總之，自然流產(chǎn)后適當(dāng)休息是有利于身體恢復(fù)的，不休息會(huì)增加諸多健康風(fēng)險(xiǎn)，因此不建議自然流產(chǎn)后不休息。