一般來(lái)說(shuō)，要想有效瘦臉，可以采用咬肌切除或吸脂手術(shù)的方法。而具體選用哪種瘦臉?lè)绞絼t要依據(jù)個(gè)人臉部的實(shí)際情況來(lái)決定。

一、咬肌切除：如果是因咬肌部位肌肉較為發(fā)達(dá)而導(dǎo)致臉大，通常可選擇咬肌切除這種方式。其是通過(guò)在口腔內(nèi)部做一個(gè)切口，接著運(yùn)用專業(yè)工具切除一部分多余的咬肌，最后進(jìn)行縫合來(lái)完成手術(shù)，一般能有效達(dá)到瘦臉的目的。

二、吸脂手術(shù)：要是因?yàn)橄骂M緣部位脂肪堆積較多而致使臉大，通?？蛇x用吸脂手術(shù)的辦法。即通過(guò)在面部脂肪堆積較多的部位做一個(gè)小切口，然后將引導(dǎo)管插入脂肪層，利用真空負(fù)壓的原理，把面部多余的脂肪抽出體外，從而使面部的脂肪逐漸減少，通?？梢詫?shí)現(xiàn)有效的瘦臉效果。而且將面部脂肪抽出體外后，一般不太容易出現(xiàn)脂肪再次生長(zhǎng)的情況，所以瘦臉效果基本能夠長(zhǎng)期維持。

總之，瘦臉?lè)椒ǖ倪x擇要根據(jù)個(gè)人臉部具體狀況來(lái)確定，咬肌切除和吸脂手術(shù)各有其適用情況，可幫助實(shí)現(xiàn)瘦臉的目標(biāo)。