魚(yú)腥草泡茶喝有什么功效問(wèn)
魚(yú)腥草泡茶喝有什么功效
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梁俊雄副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 向他提問(wèn)
魚(yú)腥草泡茶喝具有一定的清熱解毒、利尿通淋等功效,但需要注意使用禁忌。
魚(yú)腥草含有揮發(fā)油、黃酮類(lèi)等化合物,具有一定的抗菌、抗病毒、提高免疫力等作用?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究還表明,魚(yú)腥草具有抗炎、抗腫瘤、抗氧化等作用。因此,魚(yú)腥草泡茶喝對(duì)于肺熱咳嗽、濕熱淋證、熱毒瘡瘍等有一定的輔助治療作用。
需要注意的是,魚(yú)腥草性寒,不宜過(guò)量飲用,尤其是脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒者。此外,過(guò)敏體質(zhì)者也應(yīng)慎用。
使用方法:將適量魚(yú)腥草洗凈后放入茶壺中,用沸水沖泡,悶泡5~10分鐘后即可飲用??煞磸?fù)沖泡2~3次。
識(shí)別技巧:優(yōu)質(zhì)的魚(yú)腥草干燥、無(wú)異味,葉片完整、顏色鮮艷。如果魚(yú)腥草有異味、潮濕或葉片發(fā)黃,可能是質(zhì)量不佳或已變質(zhì),應(yīng)避免購(gòu)買(mǎi)。
總之,魚(yú)腥草泡茶喝具有一定的功效,但應(yīng)注意使用禁忌和使用方法。在使用前,最好咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的建議。
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