孕婦前三個(gè)月可吃海參，但需注意因人而異、適量食用、確保安全。

1.海參營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦食用海參可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高免疫力。

2.但海參性滑利，對(duì)于脾胃虛寒、腹痛便溏的孕婦來(lái)說(shuō)，最好不要食用海參，以免加重癥狀。

3.孕婦在食用海參時(shí)，應(yīng)注意適量，不要過(guò)量食用，以免引起不適。

4.此外，孕婦在食用海參前，應(yīng)確保海參的來(lái)源安全可靠，避免食用受到污染的海參。

總之，孕婦在前三個(gè)月可以吃海參，但需注意適量，并確保海參的來(lái)源安全可靠。如果孕婦對(duì)海參的食用有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)。