不建議常規(guī)用蘇打粉刷牙，因其堿性可能腐蝕牙釉質(zhì)致脫礦等問題；兒童牙齒發(fā)育階段更不宜用；成年人非用需注意頻率和漱口，有口腔問題者慎用；特殊病史人群用前最好咨詢醫(yī)生。

一、蘇打粉刷牙的可行性及潛在影響

蘇打粉的主要成分是碳酸氫鈉，從理論上來說，它有一定的清潔作用，因?yàn)槌嗜鯄A性可能對一些酸性物質(zhì)導(dǎo)致的牙齒表面問題有一定中和效果。但從循證醫(yī)學(xué)角度看，并不建議常規(guī)用蘇打粉刷牙。首先，牙齒表面有一層牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)主要成分是羥基磷灰石，蘇打粉的堿性可能會(huì)對牙釉質(zhì)產(chǎn)生一定的腐蝕作用，長期使用可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦，使牙齒變得敏感等問題。例如有研究表明，頻繁用堿性較強(qiáng)的物質(zhì)清潔牙齒，會(huì)破壞牙釉質(zhì)的酸堿平衡，影響其結(jié)構(gòu)和功能。

二、不同人群使用蘇打粉刷牙的特殊情況

兒童：兒童的牙齒還處于發(fā)育階段，牙釉質(zhì)更薄更脆弱，使用蘇打粉刷牙更容易對牙釉質(zhì)造成損傷，所以不建議兒童用蘇打粉刷牙。兒童應(yīng)選擇專門針對兒童設(shè)計(jì)的溫和牙膏來清潔牙齒。

成年人：如果成年人非要用蘇打粉刷牙，也需要注意頻率，不能頻繁使用，一般一周不超過1-2次，并且在刷牙后要徹底用清水漱口，確?？谇粌?nèi)沒有殘留的蘇打粉。同時(shí)，有牙齒敏感、齲齒等口腔問題的成年人，使用蘇打粉刷牙可能會(huì)加重癥狀，這類人群更應(yīng)該遵循牙醫(yī)的建議選擇合適的口腔清潔產(chǎn)品。

特殊病史人群：比如有胃酸反流等病史的人群，口腔內(nèi)可能會(huì)經(jīng)常接觸到酸性物質(zhì)，若使用蘇打粉刷牙需更加謹(jǐn)慎，因?yàn)轭l繁的堿性清潔可能會(huì)打破口腔內(nèi)原本的酸堿平衡，對口腔健康產(chǎn)生不利影響，這類人群在使用任何口腔清潔產(chǎn)品前最好咨詢醫(yī)生意見。