早上嘴苦是怎么回事問(wèn)
早上嘴苦是怎么回事
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王靜副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
早上起床后口苦可能是生理性因素,如未刷牙、飲食、精神等因素引起,也可能是病理性因素,如口腔疾病、胃腸道疾病、肝膽疾病等全身性疾病引起。
早上起床后感覺(jué)口苦,可能是以下原因引起:
1.生理性因素:
未刷牙:夜間睡眠時(shí),唾液分泌減少,口腔自潔作用減弱,若晨起后未及時(shí)刷牙,食物殘?jiān)诩?xì)菌作用下發(fā)酵,可能產(chǎn)生異味,從而出現(xiàn)口苦的癥狀。
飲食因素:晚餐進(jìn)食過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物,或大量飲酒,可導(dǎo)致胃火旺盛,晨起后可能出現(xiàn)口苦。
精神因素:長(zhǎng)期壓力過(guò)大、過(guò)度緊張、焦慮或抑郁等,可導(dǎo)致肝氣郁結(jié),進(jìn)而引起口苦。
其他:長(zhǎng)期吸煙、飲水過(guò)少、張口呼吸等,也可能出現(xiàn)口苦癥狀。
2.病理性因素:
口腔疾病:如牙齦炎、牙周炎、齲齒等,可導(dǎo)致食物殘留,細(xì)菌滋生,從而引起口苦。
胃腸道疾?。喝绶戳餍允彻苎?、胃炎、胃潰瘍等,可導(dǎo)致胃酸反流,刺激口腔,引起口苦。
肝膽疾病:如膽囊炎、膽結(jié)石等,可影響膽汁的分泌和排泄,導(dǎo)致口苦。
其他:糖尿病、高血壓、心臟病等全身性疾病,也可能導(dǎo)致口苦。
如果口苦癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適,建議及時(shí)就醫(yī),明確原因,并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),保持良好的口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口,定期洗牙;注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,戒煙限酒;保持心情愉悅,避免過(guò)度緊張、焦慮;多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有助于改善口苦癥狀。
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